世界口腔健康日 “牙不好病滿(mǎn)身”可不是虛言 各年齡段口腔護(hù)理看這里
?。ㄍㄓ崋T 歐佳麗）2024年3月20日是第17個(gè)世界口腔健康日，今年的宣傳主題是：健康口腔，健康體魄?？谇皇峭ㄍ眢w的大門(mén)，“牙不好，病滿(mǎn)身”，口腔健康與全身健康息息相關(guān)。牙齦疾病（牙周?。┖妄x病等口腔感染如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。未經(jīng)治療的口腔疾病與心血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)?？谇唤】狄埠吞悄虿」芾碛兄艽蟮年P(guān)系，牙周病會(huì)使控制血糖水平更難。牙齒感染可導(dǎo)致肺炎等呼吸道感染，尤其是老年人或免疫系統(tǒng)受損的人。因此，要做好口腔健康護(hù)理，積極治療全身性
嬰兒是通過(guò)聲音、微笑、面部表情來(lái)進(jìn)行交流的，而這些全新的、激動(dòng)人心的瞬間都和嬰兒的口腔息息相關(guān)。重要的是，從孩子出生就要保護(hù)好孩子的口腔。
每天至少兩次，用干凈濕潤(rùn)的紗布或毛巾輕輕擦拭寶寶的牙齦，尤其是在喂奶后和睡前。
如果可能的話(huà)，盡量母乳喂養(yǎng)。確保奶瓶中沒(méi)有含糖飲料、果汁或含糖牛奶/水。
兒童的乳牙在攝入營(yíng)養(yǎng)、嘗試新口味、開(kāi)始說(shuō)話(huà)以及生長(zhǎng)發(fā)育方面都發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣越早越好，這取決于父母的教導(dǎo)。那么，父母要有哪些引導(dǎo)呢？
監(jiān)督孩子每天用含氟牙膏刷牙兩次，直到他們能夠自己正確刷牙，3到6歲兒童每天用豌豆大小的含氟牙膏。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)30歲以上成年人患牙周炎的比例占人口的90%。預(yù)防牙周病，我們可以從以下幾個(gè)方面努力：
不要帶著口腔疾病懷孕。如果孕婦在懷孕早期或晚期接受復(fù)雜的口腔治療，會(huì)因?yàn)榫o張、疼痛等因素，增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
在進(jìn)行接觸性運(yùn)動(dòng)以及騎自行車(chē)出行時(shí)，請(qǐng)使用防護(hù)牙托等防護(hù)裝備，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于老年人而言，關(guān)注口腔健康的另一個(gè)要素就是要控制糖尿病等基礎(chǔ)疾病。臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，血糖的高低往往和牙周炎癥相得益彰——血糖控制得好，牙周炎就減輕了；牙周病治好了，血糖也會(huì)隨之下降。老年人口腔健康應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
