Kaiyun：河北保定高新區(qū)：健康生活新風(fēng)尚 “三減三健”入民心
發(fā)布時間：2025-02-23 12:01:52 點擊量：
為提高居民對健康生活方式的認識，傳播健康生活理念，并增強社區(qū)居民的自我保健能力。2月20日，高新區(qū)萬和藍山社區(qū)開展“健康生活 三減三健”健康知識宣傳活動。
活動中，工作人員通過發(fā)放宣傳資料，向居民詳細介紹了“三減”即減鹽、減油、減糖的重要性。工作人員介紹說，過量的鹽、油、糖攝入是導(dǎo)致多種慢性疾病的重要因素，因此合理控制這些成分的攝入對于維護身體健康至關(guān)重要，同時還提供了實用的飲食建議，幫助居民在日常生活中實現(xiàn)“三減”。
活動還重點講解了“三健”即健康口腔、健康體重、健康骨骼的維護方法。工作人員強調(diào)了日常鍛煉和定期體檢的重要性，提醒居民要關(guān)注自身健康，及時發(fā)現(xiàn)并解決健康問題。
此外，活動還向居民宣傳了勤洗手、公筷制等衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活行為。通過此次宣傳活動，居民們紛紛表示受益匪淺。他們不僅學(xué)到了實用的健康知識，還提高了對健康生活方式的關(guān)注度。
萬和藍山社區(qū)負責(zé)人表示，未來社區(qū)將持續(xù)開展各類健康宣傳活動，不斷創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容，為居民提供更多獲取健康知識的渠道，助力居民養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，共同營造健康和諧的社區(qū)環(huán)境。（保定新聞傳媒中心記者 齊東青 通訊員 李瑞）返回搜狐，查看更多
