“全國愛牙日”口腔健康全身健康

　　今年全國愛牙日的主題是“口腔健康?全身健康”，副主題是“全生命周期守護(hù) 讓健康從‘齒’開始”，旨在貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》和《健康口腔行動(dòng)方案（2019—2025年）》的指導(dǎo)方針和政策，提升群眾口腔健康素養(yǎng)，促進(jìn)形成良好的口腔健康行為。

　　口腔健康與全身健康相互影響、相互促進(jìn)，下面讓我們一起學(xué)習(xí)愛牙護(hù)牙健康小知識(shí)吧！

　　口腔疾病一般進(jìn)展緩慢，早期多無明顯癥狀，因此不易察覺。需定期進(jìn)行口腔健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病，及早治療。一般人群每年至少進(jìn)行一次口腔檢查；兒童口腔疾病進(jìn)展快，建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查；孕期口腔疾病有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或低出生體重，建議孕前進(jìn)行一次全面口腔檢查，盡早發(fā)現(xiàn)口腔問題，及時(shí)治療齲病、拔除位置不正的智齒、進(jìn)行一次潔治或必要的牙周系統(tǒng)治療。

　　嬰兒牙齒萌出前，家長要用軟紗布為孩子擦洗口腔。從第一顆牙萌出開始，要用適合的清潔工具為孩子清潔牙齒和口腔，每天至少2次。0～3歲兒童的口腔護(hù)理由家長幫助完成。3～6歲兒童可學(xué)習(xí)使用“圓弧刷牙法”刷牙，但仍需家長每日至少幫孩子刷牙1次，并監(jiān)督孩子刷牙。6歲以后，家長要繼續(xù)監(jiān)督和幫助孩子刷牙，以保證刷牙效果。

　　使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。每日早晚各刷牙一次，每次不少于3分鐘，晚上刷牙后不進(jìn)食，建議睡前刷。飲茶或咖啡后可以漱口，不必刷牙。

　　建議使用中軟毛的牙刷，采用水平顫動(dòng)拂刷法刷牙，刷牙過程力度適中，以牙齦無痛感為宜，務(wù)必“面面俱到”。

　　經(jīng)常攝入高糖食品、飲料或飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或酸蝕癥。提倡減少高糖食品、飲料攝入，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后漱口，晚上睡前刷牙后不再進(jìn)食。此外，由于完整水果中的糖由一層植物細(xì)胞壁包裹，消化過程更緩慢，所以新鮮完整的水果不易致齲，但水果制成果汁后其所含糖分成為游離糖，致齲性就會(huì)增加，因此，不建議將水果制作成果汁食用。

　　應(yīng)盡早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等兒童常見口腔不良習(xí)慣，否則會(huì)造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等錯(cuò)牙合畸形。兒童在乳恒牙替換過程中，可能會(huì)有短暫的牙齒排列不齊或牙齒間隙變寬，大多為正常現(xiàn)象。如果牙齒替換完成后，仍然存在牙齒排列不齊等，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行正畸咨詢，確定合適的治療時(shí)機(jī)和方案。

　　科室擁有先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備：西諾德牙科CT、諾貝爾種植機(jī)、啄木鳥超聲骨刀、啄木鳥牙周治療儀、登士柏根測量儀、登士柏根管預(yù)備機(jī)、進(jìn)口牙科綜合治療臺(tái)等。

　　口腔?？朴蓄M面外科專家教授診室、種植室、消毒室、技工室及候診大廳等一體化口腔治療體系，能夠獨(dú)立開展頜面外科診治口腔?？浦委煟貉劳鈧委?、種植牙治療、正畸矯正（幼兒反頜矯正、牙列不齊矯正）全口義齒修復(fù)、活動(dòng)義齒修復(fù)、隱形義齒修復(fù)、瓷貼面修復(fù)、全瓷冠修復(fù)、烤瓷冠修復(fù)、阻生齒拔除、殘根殘冠拔除、多生牙拔除、牙周翻瓣術(shù)、牙周基礎(chǔ)治療、齦上潔治、根管治療、樹脂填充、前牙美容修復(fù)、兒童涂氟防齲、兒童窩溝封閉等口腔疾病診療。

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