Kaiyun：口腔健康知識有哪些
發(fā)布時間：2024-11-19 03:42:19 點擊量：
口腔健康與全身健康密切相關，缺乏必要的口腔護理容易導致牙齦疾病、齲齒、口臭等問題，甚至會引起全身感染和心血管病等；
應養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，包括每天刷牙、使用牙線、漱口等，避免過度進食糖果和飲料，建立定期檢查口腔健康的意識；
齲齒：可通過控制飲食，定期檢查口腔，及時潔治預防；發(fā)生后要及時進行洞津填充或根管治療；
牙周疾?。喊ㄑ例l炎和牙周炎，需堅持良好的口腔衛(wèi)生和定期檢查，如存在疑似牙周疾病情況應及時就醫(yī)；
口腔癌：常見的癌癥之一，吸煙與飲酒是導致口腔癌的主要誘因，應盡量戒煙戒酒，定期做口腔癌篩查；
刷牙：使用軟毛牙刷，順著牙齒表面輕柔刷牙，不要用力過猛，每天刷牙至少兩次，每次兩分鐘左右；
漱口：口腔漱口可以清除口腔中的細菌和殘留食物，選用無酒精口腔藥水效果更佳；
良好的口腔衛(wèi)生，可以減少牙齒和牙周疾病的發(fā)生，減輕口臭問題，提高生活質量；
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