2024世界口腔健康日就要來(lái)啦丨夕陽(yáng)紅口腔和您一起科學(xué)護(hù)牙！
發(fā)布時(shí)間：2024-10-18 02:27:23 點(diǎn)擊量：
2024年3月20日世界口腔健康日即將來(lái)臨，本次活動(dòng)主題是：健康口腔 健康體魄。
保持口腔健康，是保持身體健康的基礎(chǔ)。我們精選了關(guān)于老年人的科學(xué)護(hù)牙知識(shí)卡，老年朋友們快來(lái)一起打卡學(xué)習(xí)吧！
到2050年，世界上25%的人口將超過(guò)60歲，Kaiyun網(wǎng)站Kaiyun網(wǎng)站即20億人。研究表明，老年人尤其容易受到口腔健康狀況不佳的影響，導(dǎo)致全身健康產(chǎn)生不良后果。這就是為什么確保人們不僅壽命長(zhǎng)、而且要活得健康、沒(méi)有口腔疾病的重要性。
您知道隨著我們年齡的增長(zhǎng)，發(fā)生的變化可能對(duì)口腔和身體健康產(chǎn)生影響嗎?了解風(fēng)險(xiǎn)并采取預(yù)防措施將有助于您保持健康，維持生活質(zhì)量。
大多數(shù)口腔疾病是可以預(yù)防的；因此，每天用含氟牙膏刷牙兩次并清潔牙縫，可以避免疼痛和感染。此外，每天清潔活動(dòng)義齒是非常必要的。
準(zhǔn)備均衡的膳食，避免在兩餐之間吃零食，特別是那些富含糖的零食。把甜食限制在餐后食用。
嚼無(wú)糖口香糖，吃無(wú)糖硬質(zhì)糖果，吃飯時(shí)喝水，每天定時(shí)喝少量的水，使用不含酒精的漱口水，使用潤(rùn)唇膏來(lái)舒緩干裂的嘴唇。
1.通過(guò)與患者討論主要的共同危險(xiǎn)因素，即糖的攝入、使用煙草、飲食習(xí)慣和飲酒，促進(jìn)全身健康。
